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Le chakra n°1, Muladhara Chakra ou chakra racine est en lien avec l’élément Terre. Celle-ci lui apporte une structure, une stabilité physique et émotionnelle. Dans le ici et maintenant, nous nous ancrerons à la Terre pour en retirer force et courage dans nos actions.

Mardi 12 Janvier à 9h
Jeudi 14 Janvier à 6h30

Le chakra n°2, Svadhistana Chakra ou chakra sacré est en lien avec l’élément Eau. Ce chakra nous parle de la relation que l’on a avec nos plaisirs. En équilibrant ce chakra nous déployons notre capacité à nous épanouir et à goûter chaque plaisir de la vie sans trop d’excès et sans s’y attacher.

Mardi 19 Janvier à 9h
Mardi 26 Janvier à 9h
Jeudi 28 Janvier à 6h30

Le chakra n°3, Manipura Chakra ou chakra solaire est en lien avec l’élément Feu. Ici se distille l’énergie vitale. Il est le siège de la personnalité, de l’estime et de la conscience de soi. En travaillant sur ce chakra, nous déployons notre rayonnement vers une conscience collective et ainsi trouver notre place dans la société.

Mardi 2 Février à 9h
Jeudi 4 février à 6h30

Le chakra n°4, Anahata Chakra ou chakra du coeur est en lien avec l’élément Air. Il est le siège de l’amour, centre des sentiments et des émotions. Nous apporterons à notre pratique fluidité dans le souffle et légèreté dans le mouvement.

Mardi 9 Février à 9h
Jeudi 11 février à 6h30

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